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작성자	박*지 [조회 : 60]
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오늘의 영단어 - appliances : 가정용품, 가전제품 다이어트 1단계는 먼저 비대해져 있는 위를 작게 만드는 것이다. 그동안 무분별하게 섭취해 오던 음식물과 음식의 양, 그리고 먹는 시간을 조절하여 소식하는 습관으로 2주 동안 준비하면 지금의 절반으로 위가 줄어들 것이다. 처음부터 살을 빨리 빼기 위해서 운동을 시작하면 위 운동이 활성화되어 과다한 음식물을 섭취하게 되기 때문이다. -구태규 오늘의 영단어 - outstrip : 앞지르다, 능가(초월)하다, 웃돌다 오늘의 영단어 - self-rule : 자치 오늘의 영단어 - proscribe : 인권을 박탈하다, 추방하다, 금지하다 Never buy a pig in a poke. (자루에든 돼지를 사지 말라. = 물건을 잘 보고 사라)오늘의 영단어 - chill : 쌀쌀한: 냉기: 식히다 요구하고 청함으로써 더 많은 정보를 얻고, 적절한 상황에 당신을 도울 수 있는 기회를 남들에게 제공하라. -앤드류 매튜스 당신을 위해 수고하는 의사와 이웃을 위해 기도하라. -건강십계-오늘의 영단어 - attracting patient : 환자유치