오늘의 영단어 - mandate : 명령, 지령, 요구, 위임: 위임통치령으로 하다건강하게 오래사는 것은 모든 사람의 소망이다. 인삼, 녹용, 호르몬제. 각종 자연 식품 등을 다투어 가며 구입하는 것도 모두 장수하려는 소망 때문이다. 그러나 가장 확실한 것은 역시 올바른 식생활, 규칙적 운동, 건전한 습관 등이다. - New Life 편집부 오늘의 영단어 - excerpt : 요약발췌문무언가를 이루는 능력은 사람의 마음속에서 시작된다. -마이클 조던 오늘의 영단어 - rechargeable : 재충전용오늘의 영단어 - enrollment : 등록, 입학, 입대, 등록자오늘의 영단어 - vitality : 생명력, 활력, 생기, 지속력오늘의 영단어 - speaker : 국회의장오늘의 영단어 - hereditary : 유전, 세습, 전통20대 중반부터는 두 끼 정도의 식사, 40대 중반을 지나면서 한 끼 정도의 식사가 적당한 양이라고 생각한다. 그러나 우리는 아직도 세 끼 식사라는 고정 관념을 벗어나지 못하여 그것을 고집하는데다 습관적으로 식사를 하다 보니 40대에 복부 비만이 많이 생기고 우리의 몸은 점점 먹는 것과 배출하는 양의 불균형에 이르게 되는 것이다. -이경제